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II BASKETBALL CAMP DO INSTITUTO ARES


Vai começar o II Basketball Camp nas Montanhas Capixabas

O II Basketball Camp acontecerá nos dias 10, 11 e 12 de janeiro de 2018, das 17h as 20h no Ginásio de Esporte Antônio Gonçalves Guarnier em Santa Isabel – Domingos Martins/ES.

Desta vez teremos as orientações do Técnico João Victor Freitas.

10 dia de treino (10/01 - quarta feira )

- Trabalho coordenativo
- Fundamentos ofensivos ( tipos de mudança de direção, manejo e controle de bola, diferentes tipos de finalização)
- Exercícios de passe 

20 dia (11/01 - quinta feira )

- Trabalho coordenativo
- Fundamentos defensivos ( postura defensiva, defesa 1x1, dobras defensivas, defesa em linha, ajuda defensiva.

30 dia (12/01 - Sexta feira )

- Trabalho Coordenativo
- Exercícios de ocupação de espaço
- Exercícios de contra ataque e transição ofensiva
- Mini jogos com ênfase em tudo que foi trabalhado

Não perca!
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Contato 
Tel. (27) 9 9775-9681 


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